Ako obmedziť čas na mobile – individuálna konzultácia digitálneho detoxu
:no_upscale():quality(90)/54/ef/4554ef976143febe88531d5231c4e226a32980cb.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Prehľad
Chcete tráviť menej času na mobile a viac sa venovať tomu, na čom vám záleží?
Možno automaticky kontrolujete sociálne siete, neustále vás vyrušujú upozornenia alebo večer neviete prestať scrollovať. Počas individuálnej 60-minútovej online konzultácie sa pozrieme na vaše digitálne návyky a nájdeme praktické riešenia prispôsobené vášmu životu.
Čo získate?
Na konci získate osobný plán, ktorý môžete začať používať hneď. Cieľom je nájsť taký spôsob používania technológií, ktorý bude vyhovovať vám.
Inštrukcie
Konzultácia prebieha online cez videohovor. Po objednaní sa dohodneme na vhodnom termíne.
Konzultáciu vediem ako praktickú službu digitálnej rovnováhy. Nejde o psychologickú diagnostiku ani terapiu. Konzultácia je praktická a nehodnotiaca. Spoločne hľadáme konkrétne riešenia, ktoré dávajú zmysel práve vo vašom každodennom živote.
Ak máte k dispozícii štatistiky používania mobilu za posledných 7 dní, môžete si ich pripraviť. Nie je to však podmienkou.
Nie je potrebné mať všetko vopred premyslené – dôležité je vedieť, čo by ste chceli zmeniť.
Nevyhovuje ti presne táto ponuka?O predajcovi
Moje meno je Matej Demeš a som zakladateľ projektu, ktorý sa viac ako 10 rokov venuje digitálnemu detoxu, wellbeingu, používaniu technológií a ich vplyvu na pozornosť, správanie a každodenný život. Nie som lekár, ani psychológ a nehrám sa ani na kouča. Téme sa venujem preto, že som s nadmerným používaním digitálnych technológií mal sám problém a nechcel som sa už pozerať na deti ako svoj voľný čas trávia na mobile.
Podobné inzeráty
:no_upscale():quality(90)/9d/b7/709db75918722166909be4c3bf2c63f8111ce82a.jpg)
Ja Vam pošlem viac ako 450 šablón aut z papiera
Ja Vam pošlem viac ako 450 šablón aut z papiera
:no_upscale():quality(90)/00/d7/7e00d7b4da9635b245ef6c97fd91735dadf3d547.jpg)
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
Ak chcete niekoho obdariť a neviete konkrétne čo by to malo byť -nechajte voľbu na neho a darujte mu darčekovú poukážku jaspravim.sk, kde simôže vybrať z tisícok ponúk služieb a produktov.
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
:no_upscale():quality(90)/95/44/c395442b54984e25bf3d8ee1bbd8362840177b7d.jpg)
Ja spravím rozne outfity
Dodam aj moje vyrobene outfity na ukazku najskor aby ste mali prehlad o mojej tvorbe.
Cena za jeden takyto outfit je 1€
Ja spravím rozne outfity
:no_upscale():quality(90)/89/cb/7d89cb5eb4927a7dd3a141e4c98a121d1593cb10.jpg)
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
Rozmýšľaš o vhodnom darčeku a nič Ťa nenapadá? Kredit na šikovnú službičku alebo produkt ocení každý! Na jaspravim.sk si obdarovaný môže vybrať z mnohých ponúk služie alebo produktov, ktoré nielen potešia, ale zároveň ušetria čas a peniaze! Návrhy vizitiek, strih videa, úprava textov, fitness poradenstvo a mnoho iného - to všetko môžeš nájst na jaspravim.sk - Podeľ sa o svet plný výhod s priateľmi formou našej darčekovej poukážky!
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
:no_upscale():quality(90)/9f/90/799f90a57e327efe4527d2612ccbfe081cda6d20.jpg)
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim
:no_upscale():quality(90)/99/ee/9799eef8d7ddb3dac902bf45b7305135d6e3efcd.jpg)
Ja spravím darčeková poukážka jaspravim