Martellix
:no_upscale():quality(90)/media/img/d3/default/stredny-profil-nema-fotku.gif "profilová ikona")
O mne
| Aktívne objednávky | 0 |
| Krajina | Slovensko |
| Jazyk | Slovenský |
| Registrácia | 1. 9. 2019 |
| Posledná aktivita | 26. 2. 2026 |
| Hodnotenie | 100% |
| Predaj | 16 |
Portfólio
Inzeráty
:no_upscale():quality(90)/cb/39/c3cb397adb3f298d3073edf386ac6f78452dc410.jpg)
Tvorba tréningového plánu
Vytvorím pre vás profesionálny tréningový plán, ktorý bude vyhovovať vaším cieľom.
Zdravím, mám 23 rokov a 2 roky sa venujem kulturistike. Absolvoval som trénersky kurz 1. stupňa a momentálne sa pripravujem na amatérsku súťaž v kulturistike. Vo voľnom čase sa rád vzdelávam o kulturistike a životospráve, prevažne čítam knihy. Obetujem do toho všetok svoj voľný čas a ak chcem niečo v kulturistike dosiahnuť, musím mať široký prehľad.
Preto by som tieto vedomosti chcel využiť a pomôcť vám s tvorbou tréningových plánov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Samotné cvičenie je len časť z toho, čo potrebujete k dosiahnutiu najlepších výsledkov. Preto taktiež ponúkam aj tvorbu jedálničkov, ktoré nájdete na mojom profile (v príprave). Avšak bežnému človeku, ktorý chce zredukovať váhu, zlepšiť kondíciu/funkčnosť/mobilitu je úplne postačujúci kvalitný tréning, ktorý vám vytvorím.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať a spoločne môžeme prebrať tréningový plán ešte predtým ako si ho objednáte
Tvorba tréningového plánu
:no_upscale():quality(90)/28/91/6b289135f10728e2e0ceadd3c2af6e7b4b9bdcc8.jpg)
Tvorba stravovacieho plánu a jeho náuka
Vytvorím pre vás profesionálny stravovací plán, ktorý bude vyhovovať vaším cieľom.
Kvalitný stravovací plán neodmysliteľne patrí k zdravému životnému štýlu, fitness a kulturistike. Preto ponúkam moje vedomosti, ktoré som za niekoľko rokov samoštúdie získal. Avšak ponúkam ich inak ako väčšina nutričných poradcov.
“Stravovací plán” alebo “jedalníček”, ktorý Vám nakazuje jesť len dané potraviny je podľa môjho názoru hlúposť. Z vlastných skúsenosti viem, že jesť každý deň takmer to isté je nudné a verím, že väčšinu ľudí by to nevydržala a nebavilo ich to. Môj jedalníček Vás však nijako neobmedzuje. Dovolím si tvrdiť, že môžete jesť všetko - ale musíte vedieť koľko a kedy dané množstva prijať. Klientom nastavím denný príjem a makronutrienty podľa potreby. Cena je za 1 stravovací plán. Ak by ste časom potrebovali nový a upravený, je potrebné spraviť ďalšiu objednávku.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.
Tvorba stravovacieho plánu a jeho náuka
Nevyhovuje ti presne táto ponuka?Hodnotenia
Ďakujem, je to o dosť lepšie.
%3Ano_upscale()%3Aquality(90)%2F96%2F73%2Fdc967387b496154aa406944d8da9bd8ea869c388.jpg&w=64&q=75){kind=small}
Odporúčané
:no_upscale():quality(90)/ff/77/fdff77fd1848de4e3f7ce4105fde0235cdb1a47f.jpg)
VYTVORÍM KOMPLETNÚ FIREMNÚ IDENTITU
Pre úspešné fungovanie firmy je veľmi dôležité prezentovať svoju identitu. A práve toto je práca pre kvalitného grafika. Ponúkam svoje služby kde vám vytvorím kompletnú firemnú identitu s ktorou sa bude vaša spoločnosť hrdo prezentovať.
Vytvorenie loga
Vytvoríme tri rôzne grafické návrhy loga, spolu s vami vyberieme najlepší variant a ten upravíme do finálnej podoby.
Logo manuál
Slúži ako základný informačný zdroj pre správne použitie loga. Nájdete v ňom rôzne varianty loga, farebnosť, prípustné farebné podklady a pod.
Komunikačné tlačoviny
Vytvoríme vám grafické návrhy na všetky potrebné komunikačné tlačoviny ako sú vizitky, hlavičkový papier, obálky a ďalšie podľa dohody.
Propagačné predmety
Dôležitou súčasťou prezentácie vašej značky sú aj rôzne propagačné predmety ako sú perá, tričká, nálepky, vlajky a pod.
Čo všetko teda v identite dostanete?
- Logo
- Zadefinovanie farieb, fontov v rámci identity
- Vizitka
- Hlavičkový papier
- Web banner / Facebook grafika
- Veľkoplošná tlačovina (Billboard / Roll-up / Citylight)
- Diplom / Certifikát / Cenová ponuka / Faktúra
- Zakladač
- Zápisník
- PowerPoint šablóna
- Leták / Plagát
- Poštová obálka
- Visačka
- Nálepka
- Pečiatka
- Ikona
- Mockup
:no_upscale():quality(90)/2d/71/e02d7137d10642d1c48dedf41e40399de2668b4e.jpg "profilová ikona"){kind=small}
VYTVORÍM KOMPLETNÚ FIREMNÚ IDENTITU
:no_upscale():quality(90)/48/52/f9485234a40bb48995c15929d7e2d1950a787a49.jpg)
RÔZNE GRAFICKÉ PRÁCE
Potrebujete vytvoriť grafiku? Máte nejaké špeciálne požiadavky? Alebo neviete nájsť vhodný inzerát?
Neváhajte ma kontaktovať s krátkym popisom Vašej požiadavky a urobím všetko pre to, aby sme dokázali nastaviť spoluprácu.
Tvorím - letáky, plagáty, bannery, nálepky, ikonky, billboardy, rollupy, veľkoplošné bannery, menšie tlačoviny, vizitky, webdesign a mnoho iného..
RÔZNE GRAFICKÉ PRÁCE
:no_upscale():quality(90)/b9/0b/42b90b241d309c613415647f4b5d9a7ec4b36733.jpg)
PROFESIONÁLNE A EXKLUZÍVNE LOGO - 6 Návrhov, Neobmedzené úpravy + Vektor
V tom prípade ste otvorili správny inzerát!
Som jeden z najlepších grafikov na zahraničných portáloch a rozšíril som svoje pôsobenie aj na Slovensko.
Vytvorím profesionálne, exkluzívne a jedinečné logo s dávkou kreativity, presne podľa vašich predstáv, nápadov a inštrukcií.
Budete si môcť vybrať zo 6 NÁVRHOV, ktoré Vám doručím v čo najkratší možný čas.
Samozrejmosťou sú NEOBMEDZENÉ ÚPRAVY loga až do dosiahnutia Vašej spokojnosti.
V cene je taktiež zahrnuté dodanie finálneho návrhu aj vo VEKTORE.
NESTRÁCAJTE VÁŠ DRAHOCENNÝ ČAS S AMATÉRMI, PRETOŽE TU PLATÍTE ZA KVALITU, PROFESIONALITU A SPOKOJNOSŤ!
GARANTUJEM:
- Spokojnosť
- Kvalitu
- Kreativitu
- Komunikatívnosť
- Rýchle dodanie
- Profesionálny prístup
TAK NEVÁHAJTE, OBJEDNAJTE SI SLUŽBU OD PROFESIONÁLA A VERTE, ŽE BUDETE SPOKOJNÝ!
TEŠÍM SA NA SPOLUPRÁCU!
:no_upscale():quality(90)/ba/c9/01bac95238e2a743848d18a057d166dc07e032a5.jpg "profilová ikona"){kind=small}
PROFESIONÁLNE A EXKLUZÍVNE LOGO - 6 Návrhov, Neobmedzené úpravy + Vektor
:no_upscale():quality(90)/a6/0b/16a60bcc13f3c0da01f1145031c24c7b86e7a59e.jpg)
Svadobný alebo Valentínsky darček pre milovníkov kávy - 2ks
:no_upscale():quality(90)/3b/3e/9c3b3e252a5d34f81bb352d2cb2983b010168112.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Svadobný alebo Valentínsky darček pre milovníkov kávy - 2ks
:no_upscale():quality(90)/8a/4e/288a4ea25554bb3c9660375f7e0ee43df3116b02.jpg)
Ja spravím kľúčenku ŠPZ
Kľúčenky aj s Vašou ŠPZ. ŠPZ v tvare auto alebo motorka. Kvalitná kovová kľúčenka v priesvitnej 3D živici s vlastnou ŠPZ.
Veľkosť: 6x1cm
Materiál: bižutérny kov, živica
:no_upscale():quality(90)/e5/a3/c2e5a3063aae926705f777ce6a3c982043736a22.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Ja spravím kľúčenku ŠPZ
:no_upscale():quality(90)/f9/f3/39f9f36b118472042129c10676c51a0a124a0971.jpg)
krmitko pre vtáčiky