Martellix
:no_upscale():quality(90)/media/img/d3/default/stredny-profil-nema-fotku.gif "profilová ikona")
O mne
| Aktívne objednávky | 0 |
| Krajina | Slovensko |
| Jazyk | Slovenský |
| Registrácia | 1. 9. 2019 |
| Posledná aktivita | 26. 2. 2026 |
| Hodnotenie | 100% |
| Predaj | 16 |
Portfólio
Inzeráty
:no_upscale():quality(90)/cb/39/c3cb397adb3f298d3073edf386ac6f78452dc410.jpg)
Tvorba tréningového plánu
Vytvorím pre vás profesionálny tréningový plán, ktorý bude vyhovovať vaším cieľom.
Zdravím, mám 23 rokov a 2 roky sa venujem kulturistike. Absolvoval som trénersky kurz 1. stupňa a momentálne sa pripravujem na amatérsku súťaž v kulturistike. Vo voľnom čase sa rád vzdelávam o kulturistike a životospráve, prevažne čítam knihy. Obetujem do toho všetok svoj voľný čas a ak chcem niečo v kulturistike dosiahnuť, musím mať široký prehľad.
Preto by som tieto vedomosti chcel využiť a pomôcť vám s tvorbou tréningových plánov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Samotné cvičenie je len časť z toho, čo potrebujete k dosiahnutiu najlepších výsledkov. Preto taktiež ponúkam aj tvorbu jedálničkov, ktoré nájdete na mojom profile (v príprave). Avšak bežnému človeku, ktorý chce zredukovať váhu, zlepšiť kondíciu/funkčnosť/mobilitu je úplne postačujúci kvalitný tréning, ktorý vám vytvorím.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať a spoločne môžeme prebrať tréningový plán ešte predtým ako si ho objednáte
Tvorba tréningového plánu
:no_upscale():quality(90)/28/91/6b289135f10728e2e0ceadd3c2af6e7b4b9bdcc8.jpg)
Tvorba stravovacieho plánu a jeho náuka
Vytvorím pre vás profesionálny stravovací plán, ktorý bude vyhovovať vaším cieľom.
Kvalitný stravovací plán neodmysliteľne patrí k zdravému životnému štýlu, fitness a kulturistike. Preto ponúkam moje vedomosti, ktoré som za niekoľko rokov samoštúdie získal. Avšak ponúkam ich inak ako väčšina nutričných poradcov.
“Stravovací plán” alebo “jedalníček”, ktorý Vám nakazuje jesť len dané potraviny je podľa môjho názoru hlúposť. Z vlastných skúsenosti viem, že jesť každý deň takmer to isté je nudné a verím, že väčšinu ľudí by to nevydržala a nebavilo ich to. Môj jedalníček Vás však nijako neobmedzuje. Dovolím si tvrdiť, že môžete jesť všetko - ale musíte vedieť koľko a kedy dané množstva prijať. Klientom nastavím denný príjem a makronutrienty podľa potreby. Cena je za 1 stravovací plán. Ak by ste časom potrebovali nový a upravený, je potrebné spraviť ďalšiu objednávku.
V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať.
Tvorba stravovacieho plánu a jeho náuka
Nevyhovuje ti presne táto ponuka?Hodnotenia
Ďakujem, je to o dosť lepšie.
%3Ano_upscale()%3Aquality(90)%2F96%2F73%2Fdc967387b496154aa406944d8da9bd8ea869c388.jpg&w=64&q=75){kind=small}
Odporúčané
:no_upscale():quality(90)/b7/60/11b760158e7aafb4907ca21ade8c9a5022d181a7.jpg)
Texty šité na mieru
Bojujete s obsahom na vašom webe či sociálnych sieťach?
Viem, že kvalitný obsah je nevyhnutnosťou, preto vám pomôžem v tomto boji zvíťaziť. Ponúkam písanie PR článkov, recenzií aj príspevkov na blog. Ak si v tejto oblasti neviete rady, určite ma kontaktujte. Písaniu sa venujem od detstva a základy marketingu mi tiež nie sú cudzie. Napíšem pre vás kvalitné texty s bezchybnou gramatikou, ktoré budú spĺňať vaše požiadavky.
Základom je pre mňa kvalitná komunikácia, preto mi neváhajte napísať správu a spolu už niečo vymyslíme :)
Cena je 9€ za jednu normostranu (1800 znakov)
:no_upscale():quality(90)/46/06/4a4606f55ef36728d96a74cbbd1d460b99751e77.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Texty šité na mieru
:no_upscale():quality(90)/c4/ce/c8c4ceefb84f6344c741055937a1a2e0565e7cb9.jpg)
Audit Facebook reklamy od Facebook Partnera
Čo zahŕňa audit Facebook reklamy?
1. Štruktúra účtu: Skontrolujte, či sú vaše reklamné skupiny zoskupené optimálne pre vyššiu relevanciu a skóre kvality.
2. Bidovacia stratégia: Vyhodnotenie, či používate správne bidovacie stratégie a či fungujú podľa očakávania.
3. Zacielenie: Posúdenie, či je zacielenie reklám efektívne a či môžete lepšie zacieliť.
4. Nastavenie účtu: Kontrola správneho nastavenia konverzií a prepojení s ďalšími službami.
5. Rozpočet a viditeľnosť: Analýza, či je rozpočet dostatočný a efektívne využitý, a aké percento času sa vaše reklamy zobrazujú pre slová
Dôkladný audit Facebook reklamy od Facebook Partnera s 20 r. praxou v mediálnom priestore.
:no_upscale():quality(90)/15/ed/3715ed503335daecdf11a4d5cd8dc739053cdcd8.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Audit Facebook reklamy od Facebook Partnera
:no_upscale():quality(90)/8f/a9/958fa9cf882f9076ed55ea725d89fdd151a7d634.jpg)
Profesionálny preklad z/do angličtiny
Cena za preklad 1 normostrany je 8.90 Eur.
V prípade textov väčšieho rozsahu sa viem dohodnúť na cene.
Ak je to potrebné viem kratší text dodať aj expresne do 24 hodín.
Dodanie prekladu závisí od rozsahu a náročnosti zdrojového textu.
Mám 3 ročnú prekladateľskú prax, študovala som na univerzite vo Veľkej Británii a aj na Slovensku v angličtine, som držiteľkou medzinárodne uznávaného jazykového certifikátu Esol Cambridge.
Referencie k mojej práci môžete nájsť v mojom profile.
V prípade záujmu ma neváhajte kontaktovať. Teším sa na spoluprácu.
:no_upscale():quality(90)/03/6b/1b036b9afdc748aae66128b64f71e9056d513690.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Profesionálny preklad z/do angličtiny
:no_upscale():quality(90)/46/15/4b4615789c498cec4b5b9e289b4cee1995079633.jpg)
Ja spravím háčkované tenisky pre novorodenca
Nové háčkované tenisky pre novorodenca. Dĺžka vložky 10cm. Vystužené chodidlo aj špička. Možnosť vyrobiť v akejkoľvek farbe aj veľkosti
:no_upscale():quality(90)/70/81/6b70816129aa09e23aa16d0e9c0ad93e097674ae.jpg "profilová ikona"){kind=small}
Ja spravím háčkované tenisky pre novorodenca
:no_upscale():quality(90)/6b/1a/b16b1a4661418081c3415145a3aba7b58098c04b.jpg)
Nakreslím A2
Ceruzkou, perom, uhlikom, pastelkami farebnymi, olejom, akrylom…. Vyber je na Vás.
Nakreslím A2
:no_upscale():quality(90)/7a/91/6a7a91faecb20e8ed853e809a4202ad8f29ee87c.jpg)
Nakreslím A4
Nakreslím ti, čo budeš chcieť vo veľkosti A4.