Lifestyle

POCHOPIŤ. OBJAVIŤ. TVORIŤ.

Môj kurz je vhodný napríklad pre:

Hudobníkov, ktorí hrajú na hudobnom nástroji, ale nepoznajú noty a chcú sa naučiť čítať notový zápis.

Členov hudobných kapiel, ktorí chcú lepšie rozumieť hudobnej komunikácii, stupniciam, intervalom a akordom.

Samoukov a nadšencov, ktorých zaujíma hudba a chcú pochopiť, ako funguje.

Študentov vysokých škôl, ktorí majú v študijnom programe hudobnú teóriu a potrebujú si učivo vysvetliť zrozumiteľnejšie alebo doplniť vedomosti.

Dospelých, ktorí sa kedysi stretli s hudobnou teóriou, ale veľa z nej si už nepamätajú.

Moje hudobné vzdelanie: 

dva cykly (deväť rokov) na základnej umeleckej škole,

aktívny hráč na klavíri 

jeden semester hudobnej teórie na vysokej škole.

Som držiteľ certifikátu na vzdelávanie dospelých.

Ahojte, dávam do ponuky výrobu pozvánok, pohľadníc, menoviek na vašu svadbu, oslavu. 
MATERIAL: DUB DYHA na spôsob preglejky (vrstvená a lepená kolmo na seba)  
DODANIE: Podľa dohody. 

Ak chcete aby sa vaša udalosť, pozvanie stalo originálnym, neváhajte ma kontaktovať. 
 
Cena 3,5€/ks

Každá situácia je jedinečná a zaslúži si individuálny prístup.

Možno sa snažíte pochopiť správanie blízkej osoby, stojíte pred dôležitým rozhodnutím alebo hľadáte odpoveď na otázku, ktorá je pre vás dôležitá.

Tarotové výklady robím už niekoľko rokov. Venujem sa najmä témam vzťahov, citov, komunikácie a životných rozhodnutí.

Pri mini výklade sa zameriame na jednu konkrétnu otázku pomocou troch tarotových kariet.

Čo získate?

-Individuálnu interpretáciu troch kariet a ich vzájomných súvislostí.

-Pohľad na vašu situáciu a možný ďalší vývoj.

-Záverečné zhrnutie a odporúčanie.

-Písomný výklad v rozsahu približne 1 strany A4 a fotografiu kariet.

Ako to funguje?

Po objednaní mi opíšete svoju situáciu vlastnými slovami. Nemusíte presne formulovať otázku – pripravím ju na základe vašich informácií. Po úhrade vám výklad zašlem písomne

Je vaším snov navštíviť ostrov Zanzibar? Na ostrove žijem nepretržite 6 rokom a rada by som vám ukázala ostrov mojimi očami. Dobrodružstvá a zážitky na ktoré nezabudnete! 
Na ostrove vám zabezpečím všetko od ubytovania, dopravy cez zážitky a to aj bez miliónov na účte. 

Ponúkam priateľské a neformálne konverzačné hodiny, kde sa v bezpečnom prostredí zbavíte strachu z robenia chýb.

Prečo si vybrať práve moje konverzácie?

Vypracujem :

-tréningový plán (silový, na chudnutie, intervalový, fullbody, split,…)

-jedálniček na mieru

-na chudnutie

-na nabratie svalovej hmoty

-na silu

-na vytrvalosť

-na doma

-aj v posilňovni

-základy boxu, kickboxu

-fittness a všetko s tým spojené

Vypracovanie plánu na cvičenie - 20e

Vypracovanie jedálnička na mieru - 20e

Poradenstvo zaklady boxu -20e

Naučíš sa líčiť sama, rýchlo a s istotou. Neučím na modelke, ale priamo na tvojej tvári a s produktmi, ktoré používaš každý deň.

V cene je:

Priprav si zrkadlo a produkty, ktoré bežne používaš, a sadni si k oknu. Líčiš sa ty a ja ťa cez kameru vediem krok za krokom. Termín si dohodneme do 10 dní od objednávky.

Zostavím ti nákupný zoznam podľa tvojho štýlu, postavy a rozpočtu. Kúsky, ktoré spolu fungujú a dopĺňajú to, čo už doma máš.

V cene je:

Zoznam ti pošlem do 7 dní. Nakupuješ potom v pokoji a vieš, čo hľadáš.

Spolu prejdeme každý kúsok v tvojej skrini, celé cez videohovor. Ty ukazuješ a rozhoduješ, ja sa pýtam. Z toho, čo ostane, poskladáme outfity a po hovore máš v skrini priestor a jasnú predstavu, čo ti chýba.

V cene je:

Kúsky s citovou hodnotou ostávajú, cieľom je zámernosť, nie minimalizmus. Stačí ti mobil alebo notebook s kamerou a miesto, kde kúsky rozložíš. Termín si dohodneme do 10 dní od objednávky.

Zistíš, ktoré farby ti rozžiaria tvár a v akých strihoch sa cítiš najlepšie. V obchode potom už netipuješ.

V cene je:

Celé to prebehne online. Pošlem ti návod, ako sa odfotiť pri dennom svetle, a potom spolu približne 90 minút prejdeme tvoje farby cez videohovor. Termín si dohodneme do 10 dní od objednávky.

Hodina rozhovoru o tvojom štýle a šatníku cez videohovor. Všetko, čo ti poradím, vychádza z tvojho života, postavy a rozpočtu.

V cene je:

Šatník mi nemusíš ukazovať cez kameru, rovnako dobre poslúžia fotky, ktoré mi pošleš vopred. Termín konzultácie si dohodneme do 10 dní od objednávky.

Chcete tráviť menej času na mobile a viac sa venovať tomu, na čom vám záleží?

Možno automaticky kontrolujete sociálne siete, neustále vás vyrušujú upozornenia alebo večer neviete prestať scrollovať. Počas individuálnej 60-minútovej online konzultácie sa pozrieme na vaše digitálne návyky a nájdeme praktické riešenia prispôsobené vášmu životu.

Čo získate?

Na konci získate osobný plán, ktorý môžete začať používať hneď. Cieľom je nájsť taký spôsob používania technológií, ktorý bude vyhovovať vám.

Každý výklad pripravujem individuálne podľa vašej situácie a otázok.

Čo získate?
• Podrobnú interpretáciu kariet a ich vzájomných súvislostí.
• Pohľad na vašu situáciu a možné smery ďalšieho vývoja.
• Doplnkové karty podľa potreby.
• Záverečné odporúčanie.
• Písomný výklad v rozsahu 2-3 strán formátu A4 a fotografiu vyložených kariet.

Ako to funguje?
Po objednaní mi opíšete svoju situáciu vlastnými slovami. Nemusíte vedieť presne formulovať otázky- otázky pre karty pripravím na základe vašich informácií.

Po úhrade vám hotový výklad zašlem v písomnej forme.

Zdravím.

Ponúkam službu online doučovania v španielskom jazyku, z pohodlia Vášho domova :) Mám skúsenosti a v prípade potreby vám viem poskytnúť aj kontakt na svojich klientov pre potrebu referencií. 

V profesijnom živote sa venujem vyučovaniu anglického jazyka, čiže s učením sa stretávam naozaj na dennej báze. 

Garantujem trpezlivosť a profesionalitu, na časoch doučovaní sa tiež viem dohodnúť :) 

Uvedená cena je za 50 minút doučovania. 

V prípade záujmu o doučovanie sa mi neváhajte ozvať.

Teším sa na našu prípadnú spoluprácu :)

Zdravím.

Ponúkam službu online doučovania v anglickom jazyku, z pohodlia Vášho domova :) Mám skúsenosti a v prípade potreby vám viem poskytnúť aj kontakt na svojich klientov pre potrebu referencií. 

V profesijnom živote sa venujem vyučovaniu anglického jazyka, čiže s učením angličtiny sa stretávam naozaj na dennej báze. 

Garantujem trpezlivosť a profesionalitu, na časoch doučovaní sa tiež viem dohodnúť :) 

Uvedená cena je za 50 minút doučovania. 

V prípade záujmu o doučovanie sa mi neváhajte ozvať.

Teším sa na našu prípadnú spoluprácu :)

Kurz odblokovanie prebieha formou konzultácií na dve časti.

Prvý deň prebehne pomenovanie v ktorej oblasti života sa potrebujete posunúť. Kde je potrebné zmeniť nastavenia mysle. V druhej časti prekonzultujeme všetky a pre vás vyhovujúce možnosti.

Kurz prebieha formou rozhovoru cez aplikáciu WASHAP. Bez kamery. 

Dieťa a jeho príjemný pocit v jeho vlastnej izbe je dôležitý pre každého rodiča. Táto služba je zameraná na spríjemnenie interiéru detskej izby ako dievčaťa tak aj chlapca v rôznom veku. Tiež je zamerané na pútavejšie a kreatívne naladenie jeho osoby na prípravu a vykonávanie domácich úloh. 

Navrhnem vám správnu dekoráciu do oblasti a konkrétnej strany steny kde sa vaše dieťa pripravuje na školské povinnosti.. Navrhnem vám tie správne dekoratívne predmety a určenie svetovej strany a aj správneho osvetlenia kde celý proces bude prebiehať hravejšie . 

???? Tarotový výklad na 3 konkrétné otázky za 20 €. Urobím osobný výklad a pripravím pre vás písomnú interpretáciu. Výklad môže byť zameraný na lásku, vzťahy, partnera, bývalého partnera, rozhodnutie alebo inú životnú situáciu.

Po výklade dostanete fotografiu kariet a písomnú odpoveď.

Výklad slúži na zamyslenie a nový pohľad na situáciu.

???? Tarotový výklad na 1 konkrétnu otázku za 4 €.

Urobím osobný výklad a pripravím pre vás písomnú interpretáciu. Výklad môže byť zameraný na lásku, vzťahy, partnera, bývalého partnera, rozhodnutie alebo inú životnú situáciu.

Po výklade dostanete fotografiu kariet a písomnú odpoveď.

Výklad slúži na zamyslenie a nový pohľad na situáciu.

Výhodná a originálna zmena Vášho nového outfitu .

Dostanete písomný popis :

- aké farby máte používať vo Vašom oblečení

- aké tvary a motívy sú pre Vás vhodné

- dekoratívne šperky 

- šperky z liečivých kameňov / odporučenie 

- vypočítam Vaše číslo Kua

Hľadáte štýlovú a zároveň maximálne praktickú tašku, ktorá nepremokne ani v nepriaznivom počasí? Rada pre vás ušijem túto všestrannú tote bag tašku presne podľa vašich predstáv!

Čo získate:

Stále sa hádate kvôli tomu istému? Nerozumiete si s partnerom, rodinou alebo kolegami?

Ponúkam nestrannú facilitáciu, hlboké počúvanie a nový pohľad na problém. Pomôžem vám pochopiť, čo sa skutočne deje za konfliktom, lepšie porozumieť druhej strane a nájsť konkrétne riešenie.

Pomáham pri:
• partnerských problémoch a opakujúcich sa hádkach
• problémoch v komunikácii a vzájomnom nepochopení
• rodinných konfliktoch
• konfliktoch medzi kolegami a problémoch v tíme
• dlhodobých sporoch, ktoré sa stále vracajú

Som nestranný facilitátor, kouč a vnímavý poslucháč. Nie som psychológ ani psychoterapeut – mojím cieľom je vytvoriť bezpečný priestor, vypočuť obe strany a pomôcť vám uvidieť problém z iného uhla.

Niekedy nepotrebujete ďalšiu hádku. Potrebujete niekoho, kto vám pomôže pochopiť, prečo sa hádate.

Žijem v Da Nangu už dva roky. Prešla som Sapu, Ha Long Bay, Hanoj, Hue, Ho Či Minovo Mesto (Saigon), Phu Quoc aj Hoi An. Viem, kde to stojí za to, kde si priplácaš len za turistickú nálepku a čo môžeš pokojne vynechať.

Čo pre teba spravím:

Itinerár na mieru – deň po dni, podľa toho, koľko máš času a peňazí a či ideš sám, s partnerkou alebo s deťmi

Kompletné naplánovanie dovolenky – doprava medzi mestami, v ktorej štvrti bývať, koľko dní kde reálne treba, na čo si dať pozor

Tipy na jedlo a miesta, kam chodia miestni – nie len to, čo je prvé v Google Maps

Učím sa vietnamčinu s učiteľkou priamo v Da Nangu, takže poradím aj s vecami, na ktoré v angličtine nenarazíš.

Napíš mi termín a predstavu o dovolenke a ozvem sa s návrhom.

Cena je za kompletný plán

Ponúkam osobné výklady z tarotových kariet, numerologické výpočty dátumu narodenia, astrologický výpočet podľa dátumu narodenia, miesta narodenia a času tzv. Birth Chart. Tiež ponúkam riešenie vzťahom či už pracovných, kamaradskych, rodinných alebo romantických na základe znamení. 

Individuálne čítanie z Akášických záznamov pre podnikateľov, ktorí už vyskúšali rôzne stratégie, kurzy, koučing či marketing, no stále stagnujú.

Možno rozumom vieš, čo by si mal/a robiť, ale výsledky neprichádzajú.

ČÍTANIE JE PRE TEBA, AK:
→ berieš svoj biznis vážne
→ cítiš stagnáciu napriek tomu, že si už veľa vyskúšal/a
→ si otvorený/á pozrieť sa na situáciu z iného uhla
→ nechceš všeobecný návod, ale individuálny pohľad

ČO ČÍTANIE OBSAHUJE?
✓ individuálne čítanie z Akáše do 5 otázok
✓ zvukovú nahrávku s odpoveďami aj pdf
✓ dodanie odpovedí najneskôr do 14 dní

✓ osobnú mantru na podporu tvojho cieľa/zámeru

✓ nahrávka ako pracovať s informáciami z čítania

✓ jeden konkrétny prvý krok

Ak nepotrebuješ ďalšiu stratégiu, ale potrebuješ pochopiť, čo ťa skutočne brzdí, toto čítanie je pre teba.

Vieš, že chceš viac. Máš sny, predstavy a potenciál, ale nevieš presne, čo chceš ďalej, kam smerovať alebo ako sa konečne pohnúť.

Práve s tým ti môže pomôcť koučovací rozhovor.

Na našom stretnutí sa pozrieme na:

-čo od svojho života a kariéry naozaj chceš

-kam chceš smerovať a čo je pre teba skutočne dôležité

-čo ťa momentálne drží na mieste

-aké presvedčenia, strachy alebo pochybnosti ťa brzdia

-ako premeniť veľkú predstavu o budúcnosti na konkrétne ďalšie kroky

Je to pre teba, ak:

-cítiš, že stagnuješ

-premýšľaš nad zmenou kariéry alebo smeru

-máš veľké sny, ale nevieš, kde začať

-často pochybuješ o sebe

-cítiš, že máš potenciál, ktorý zatiaľ nevyužívaš

Cena je za 1 koučovaciu hodinu - 60 min. 

V cene je aj úvodná hodina 20 min.

Kam s deťmi v Bratislave? 

Poznáte ten moment, keď sa deti nudia a vy už neviete kam vyraziť? Alebo idete do Bratislavy na víkend a potrebujete zopár tipov na aktivity a miesta?

Pripravila som praktické PDF plné tipov, ktoré vám ušetria čas aj premýšľanie.

Vyberte si podľa toho, čo práve potrebujete:

KEĎ PRŠÍ – tipy na indoor miesta, ktoré zachránia upršané dni
AKTIVITY VONKU – miesta a nápady na výlety, prechádzky a zábavu pod holým nebom
KAVIARNE & HERNIČKY – miesta, kde si deti užijú zábavu a rodičia si môžu konečne v pokoji vypiť kávu

Výklad z tarotových kariet

 Pokúsim sa zodpovedať všetky vaše otázky a navrhnúť vhodné riešenie vašej situácie. 

Najčastejšie vykladám z Rider–Waite Tarotu ,ale vlastním veľa iných balíčkov ,ktoré používam podľa toho na čo sa budem vo výklade sústrediť. 

V prípade záujmu je možné urobiť výklad aj v angličtine. 

Jeden výklad pozostáva z vašich otazok, energetického očistenia a navrhnutia riešení. 

Cena je za 3 hlavné otázky ktoré následne rozvedieme ďalšími kartami.

Výklady posielam prevažne večer, rozsah závisí od vašej situácie a otázok.  Výklad posielam v PDF.

Podľa Vašich požiadaviek pre Vás naplánujem horské túry v ľubovolnej lokalite na Slovensku, alebo v Rakúsku. Či máte v pláne bežnú turistiku, ferraty, alebo VHT výstupy.

Hľadáš niekoho, kto ti spríjemní deň, dodá motiváciu, pomôže s organizáciou alebo jednoducho vypočuje? Som Monika a ponúkam ti bezpečnú, priateľskú a praktickú online podporu, ktorá ti pomôže cítiť sa lepšie a mať veci viac pod kontrolou.

Naučím noty, ľahké a klasické skladby.

Poskytnem noty skladieb.

Teším sa na spoluprácu:)

Cena je za 0.45 minút on-line vyučovania.

Nie som psychológ ani kouč.

Nepoužívam terapeutické metódy, nesľubujem zázračné riešenia a nesnažím sa získať klientov na pravidelné sedenia.

Som človek, ktorý premýšľa do hĺbky. Baví ma hľadať súvislosti, ktoré si ľudia vo vlastnom živote často nevšimnú. Každú situáciu sa snažím vidieť z viacerých uhlov pohľadu a ponúknuť perspektívu, ktorá možno ešte nezaznela.

Verím, že väčšina ľudí nepotrebuje, aby im niekto povedal, ako majú žiť. Často stačí, aby sa na svoj problém dokázali pozrieť inak.

- Pre ľudí, ktorí majú pocit, že sa točia v kruhu.

- Pre tých, ktorí opakovane riešia ten istý problém alebo sa ich situácia zdá neriešiteľná.

- Pre ľudí, ktorí chcú počuť úprimný názor a znesú nesúhlas.

- Pre tých, ktorí hľadajú filozofickejší alebo netradičný pohľad na svoju situáciu.

Individuálny výživový plán
Vypracovaný na základe zdravotného stavu, telesnej kompozície a osobných cieľov klienta. Nejde o jedálniček na pár dní, ale o dlhodobo udržateľný stravovací režim. Jedálniček je nastavený podľa Vašich cieľov s ohľadom na preferencie v surovinách, denný režim, intolerancie, zdravotný stav … Individuálny výživový plán obsahuje okrem desiatok receptov i moje odborné odporúčania a tipy k jednoduchej aplikácii zmeny v stravovaní do bežného života.  

Ponúkam plánovanie dovolenky alebo cesty na mieru podľa vašich predstáv a rozpočtu.

Precestovala som už 50+ krajín, takže viem poradiť s výberom destinácie, vyhľadaním leteniek, ubytovania aj zostavením itinerára. Viem porovnať viac možností a navrhnúť riešenie, ktoré dáva zmysel časovo aj cenovo.

Uvedená cena je základná pre bežnú cestu bez vypracovania itineráru.

V prípade záujmu ma prosím pred objednaním kontaktujte.
 

Skutočný autentický rozhovor, kde objavíš svoje nové Ja aj možnosti. Vďaka môjmu prístupu objavíš v sebe odpovede na situácie v ktorých žiješ. Garantujem bezpečnosť, profesionalitu na medzinárodnej úrovni ICF - Medzinárodná Koučovacia Federácia.  Tieto tri stretnutia zmenia spôsob ako myslíš o sebe a druhých. Cena je za 3x 1h online koučing

Spravím podrobný itinerár na mieru. Podrobné rozpísanie otváracích hodín aj cca výdavkov na atrakciu. Miesta na videnie, miestne poklady a aj reštaurácie s najlepším hodnotením

Učenie cudzieho jazyka je zábava. Deti sa učia najlepšie vtedy, keď sa neboja rozprávať, hrajú sa a objavujú nové veci prirodzenou cestou.

Počas online hodín sa zameriavam na jednoduchú komunikáciu v angličtine prostredníctvom hier, obrázkov, pesničiek, krátkych príbehov a každodenných situácií. Deti si postupne budujú slovnú zásobu, učia sa správnu výslovnosť a získavajú odvahu rozprávať bez stresu a obáv z chýb.

Na hodinách nás čaká:
- jazykové hry
- práca s obrázkami
- pesničky a riekanky
- krátke príbehy
- jednoduché konverzácie
- veľa povzbudenia a dobrej nálady

Mojím cieľom nie je memorovanie slovíčok, ale vytvorenie pozitívneho vzťahu k angličtine a prirodzenej radosti z komunikácie.

Ak hľadáte trpezlivú lektorku, ktorá pomôže vášmu dieťaťu urobiť prvé kroky v angličtine hravou formou, rada vás privítam na spoločných hodinách.

Cena 6eur je za jednu lekciu.

Počas online stretnutí spolu čítame rozprávky, rozprávame sa o príbehoch, spoznávame rozprávkové postavy a nechávame pracovať detskú fantáziu. Každé stretnutie je vedené hravou a pokojnou formou, aby si deti oddýchli, rozvíjali svoju predstavivosť a vytvorili si pozitívny vzťah ku knihám.

Spoločne budeme:
- čítať rozprávky a príbehy,

- rozprávať sa o postavách a ich dobrodružstvách,
- rozvíjať slovnú zásobu a komunikačné schopnosti,
- podporovať fantáziu a lásku ku knihám,
- vytvárať príjemný večerný rituál.

Program je vhodný pre deti predškolského a mladšieho školského veku. 

Rozprávky nie sú len príbehy na dobrú noc. Sú cestou k rozvoju jazyka, empatie, predstavivosti a radosti z čítania.

Cena 5ur je za jeden večerný program. K dispozícií  som 7 dní v týždni.

Počas online stretnutí vytváram bezpečné prostredie, v ktorom sa deti neboja pýtať, robiť chyby a objavovať nové veci. Mojím cieľom nie je len zlepšiť známky, ale pomôcť deťom získať väčšiu istotu, samostatnosť a radosť z učenia.

Spoločne sa môžeme venovať:
- pomoci s domácimi úlohami
- rozvoju čitateľských a komunikačných zručností
- organizácii učenia a príprave do školy
- podpore sebavedomia a motivácie

Každé dieťa je jedinečné, preto hodiny vždy prispôsobujem jeho veku, schopnostiam a tempu. Učenie môže byť príjemným zážitkom a úspech neprichádza cez tlak, ale cez povzbudenie, dôveru a správne vedenie.

Ak hľadáte pre svoje dieťa trpezlivú sprievodkyňu, ktorá mu pomôže objaviť radosť z učenia, budem sa tešiť na spoluprácu.

Cena 6eur je za hodinu učenia.

Prijímacie skúšky sú veľkým krokom v živote každého žiaka. Dobrá príprava však nie je len o vedomostiach – dôležitá je aj sebadôvera, správna organizácia učenia a pravidelný tréning.

Pomôžem vášmu dieťaťu pripraviť sa na prijímacie skúšky. Spoločne si zopakujeme učivo, precvičíme typické úlohy a naučíme sa efektívne plánovať učenie tak, aby sa dieťa cítilo istejšie a zvládlo skúšky s pokojom.

Počas hodín vytváram priateľskú atmosféru, v ktorej sa deti neboja pýtať a robia pokroky vlastným tempom. Mojím cieľom nie je len pripraviť ich na test, ale naučiť ich, ako sa efektívne učiť aj do budúcnosti.

Každé dieťa je iné. Preto hodiny prispôsobujem jeho vedomostiam, tempu aj cieľom. Cena 8eur je určená na jednu doučovaciu hodinu.