placeholder

Kategórie

Fitness coaching a mentoring

Prehľad

Cena119,88 €99,90 €bez DPH
Doručenie do5 dní
Počet
1

Popis

Berieš svoj cieľ vážne a potrebuješ opornú ruku? Tak to si správne. Budem tvoj fitness coach, mentor a podpora k dosiahnutiu tvojich výsledkov. Pripravím ti jedálniček na mieru a tréningový plán podľa tvojich cieľov a možností, či už časových alebo zdravotných. Budeme spolu pravidelne konzultovať cvičenie a stravovanie a budem ti k dispozícii kedy budeš potrebovať. Zaručujem ti že po mesiaci našej spolupráce uvidíš ty a tvoje okolie zmeny na tvojej postave. Po mesiaci ti prepočítam kalorický príjem a upravíme jedálniček a tréningový plán podľa potrieb.

Inštrukcie

Základné informácie, ktoré potrebujem vedieť:

  • cieľ
  • časové možnosti tréningu
  • priestorové možnosti (doma alebo fitnesscentrum)
  • tvoje skúsenosti a poznatky s cvičením
  • zdravotný stav (aby sme sa vyhli zraneniam)
  • výška
  • hmotnosť
  • vek
  • tvoje stravovacie návyky (koľko krát denne jedávaš)
  • typ tvojej práce (či sedíš v kancelárii, alebo pracuješ na lešení)
  • alergie a intolerancie na potraviny
  • potraviny, ktoré nemáš rád
  • tvoju športovú aktivitu
  • phoneNevyhovuje ti presne táto ponuka?

    O predajcovi

    Som certifikovaný osobný tréner a nutričný poradca. Pomôžem ti dosiahnuť tvoju vysnívanú postavu, či už ide o naberanie svalovej hmoty, redukciu tuku alebo spevnenie postavy. Som pripravený na všetky výzvy. Môj prístup je profesionálny no kamarátsky. Nemusíš sa báť nezmyselných diét a stoviek hodín kardia. Taktiež sa živím ako kuchár v reštaurácii, takže sa môžeš tešiť na bezkonkurenčné recepty.

    aktívne objednávky 0
    krajina Slovenská Republika
    jazyk Slovenský
    registrácia 2. 5. 2024
    hodnotenie 0.00%
    predaj 0