Lifestyle

Ponúkam individuálne písomné rozhovory a poradenstvo na rôzne témy. Pomôžem ti zorientovať sa vo svojich myšlienkach, problémoch, pocitoch alebo len tak diskutovať o filozofických a politických otázkach. Som tu pre teba, aby si našiel/našla nové pohľady na veci a získal/získala podporu v náročných chvíľach. Každá diskusia je osobná, rešpektujúca a zameraná na tvoje potreby. Pri svojej práci ma inšpirujú rôzne osobnosti a myšlienkové smery, ktoré sú zobrazené hore na obrázku, ktoré formujú môj pohľad na svet. Verím, že každý človek má jedinečný príbeh, a preto je dôležité, aby sme našli spoločnú reč. Ak cítiš, že moje hodnoty a záujmy môžu byť kompatibilné s tvojimi, neváhaj ma kontaktovať. Ale samozrejme sa viem prispôsobiť. 

Hľadáte správne slová? Darujte tento rok vyznanie, ktoré si vaša polovička odloží na pamiatku. Pripravila som pre vás exkluzívnu Valentínsku sadu v PDF na okamžité stiahnutie.

Čo získate v balíčku?

Prečo si vybrať túto sadu?

Darujte emóciu zabalenú do krásneho dizajnu. Stačí vytlačiť a podpísať!

Vytvorím tapetu na pracovnú plochu s Vašou obľúbenou pesničkou na ľubovoľný podklad, prípadne dohľadám vhodný obrázok.

Potrebuješ rýchlo a správne vyriešiť príklady z matematiky? 

Mám s matematikou dlhoročné skúsenosti ako učiteľka na ZŠ - rýchlo  dodám vyriešený príklad. 

1 príklad - 3€

Pomôžem ti pripraviť sa na maturitu! Mám vypracované témy z angličtiny, nemčiny aj slovenčiny – gramaticky správne, štylisticky upravené a pripravené na učenie.

Kam s deťmi v Bratislave? 

Poznáte ten moment, keď sa deti nudia a vy už neviete kam vyraziť? Alebo idete do Bratislavy na víkend a potrebujete zopár tipov na aktivity a miesta?

Pripravila som praktické PDF plné tipov, ktoré vám ušetria čas aj premýšľanie.

Vyberte si podľa toho, čo práve potrebujete:

KEĎ PRŠÍ – tipy na indoor miesta, ktoré zachránia upršané dni
AKTIVITY VONKU – miesta a nápady na výlety, prechádzky a zábavu pod holým nebom
KAVIARNE & HERNIČKY – miesta, kde si deti užijú zábavu a rodičia si môžu konečne v pokoji vypiť kávu

Podľa vášho okresu vytvorím zoznam pamiatok, možnosti na výlety v okoli, miesta v prírode , hrady, zámky, zname aj menej známe miesta , dobre jedlo a kaviarne a iné / aj podľa konkrétneho želania / zasielam v PDF subore. 
Ak máte záujem o zoznam miest celkovo na Slovensku, viem vytvoriť aj ten- podrobne podľa kategórii :)

Pozor všetci snílkovia !  

Mali ste niekedy sen pri ktorom ste mali pocit, že je to viac ako len vaše podvedomie?

Premýšľali ste niekedy , či by k vám Boh mohol hovoriť cez sny?

Už sa nečuduj a zisti, či je to možné!

Výstupom objednávky je e-book.

Zbalte sa bez stresu s týmto všetko‑v‑jednom cestovným zoznamom navrhnutým tak, aby vám pomohol zbaliť sa rýchlo, zostať organizovaný a už nikdy nezabudnúť na dôležité veci.

⭐ Čo je súčasťou balenia:

• PDF veľkosti A4 so 128 predvyplnenými položkami v 20 premyslených kategóriách

• Prázdna šablóna pre vlastné položky

• Upraviteľná Excel verzia na prispôsobenie vášho zoznamu

• 5 jazykových verzií v cene (slovensky, anglicky, nemecky, francúzsky, španielsky)

• Okamžité digitálne stiahnutie

⭐ Ideálne pre: Rodinné dovolenky • Služobné cesty • Víkendové výlety • Outdoorové dobrodružstvá • Sviatočné pobyty

Skvelý darček pre večných zábudlivcov

V prípade otázok ma neváhajte kontaktovať. 

Nevieš, či tvoja kozmetika funguje, alebo tvoju pokožku len dráždi?
TikTok ti hovorí jedno, ale tvoje čelo si myslí niečo iné?
Je tvoja kozmetika aj účinná, alebo len drahá?

Získaj odborné poradenstvo za menej než krém z drogérie!

Pošli mi zoznam produktov, ktoré používaš – a ja ti ako dlhoročný zdravotník a estetik zhodnotím tvoju skincare rutinu odborne, úprimne, na základe výskumov a vedeckých poznatkov a bez zbytočného marketingu.

Čo dostaneš:

*analýzu tvojej aktuálnej rutiny (zloženie, poradie, funkčnosť)

*odporúčania, čo si ponechať, čo zmeniť, čo vyhodiť

*návrh jednoduchej a účinnej rutiny šitej na tvoj typ pleti

Vhodné pre:

akné, rosaceu, citlivú, mastnú, suchú aj zrelú pleť

ženy, mužov, tínedžerov aj začínajúcich skincare nadšencov

ľudí, čo chcú výsledky, nie len nové produkty.

Afirmácie pre ženy je e-book určený ženám ktoré chcú získať naspäť stratenú motiváciu a chuť do života. E-book obsahuje afirmácie ktoré Vás naladia na správnu vlnu. Je to v pútavom grafickom prevedení. Dokopy 30.afirmácií môžete to používať ako 1.afirmáciu na deň. 

Chcel by si blízku osobu potešiť no nevieš ako? Chceš sa zahrať na romantika ? Chceš darovať milovanej osobe niečo špeciálne ? 

Ak si si na jednu z týchto otázok odpovedal ÁNO ☺️Tak si na správnom mieste. Nič nepoteší osobu viac, ako krásna báseň. 

Potrebuješ rýchlo a správne vyriešiť príklady z matematiky? 

Mám s matematikou dlhoročné skúsenosti - rýchlo a precízne dodám vyriešený príklad/ zadanie. V oblasti školstva a vzdelávania pracujem už vyše 10 rokov. Pomohla som množsťvu študentov, pomôžem aj Tebe!

Príklad/4€
 

Prečo ja?
- Dlhoročné skúsenosti
- Precíznosť
- Promptnosť
- Rýchle Dodanie

Cena je za 1 príklad. K základnej službe si viete doobjednať aj doplnkové služby. 

 

Pomôžem vám získať jasnosť a odpovede na akékoľvek životné otázky, či už riešite vzťahy, prácu alebo hľadáte nový smer. Ponúkam vám podrobný písomný výklad z 3 kariet, ktorý poslúži ako navigácia na vašej životnej križovatke.

Neposkytujem krátke, povrchné odpovede. Idem do hĺbky každej situácie. Pozrieme sa na to, čo môžete urobiť pre harmonický vzťah, aké bloky vás brzdia v kariére, alebo čo vám prinesie voľba medzi dvoma možnosťami.

Pamätajte však, že karty neodhaľujú nemenný osud, ale slúžia skôr ako zrkadlo podvedomia

Čo presne dostanete:
• Podrobný rozbor v rozsahu cca 1 strany A5.
• Fotografiu vášho rozkladu z 3 kariet.
• Doručenie do 6-8 hodín priamo do správy. 

Táto symbolická cena 4 € platí len pre nových klientov na overenie môjho profesionálneho prístupu

Buteykova metóda je jednoduchý spôsob, ako sa naučiť dýchať menej, pomalšie a efektívnejšie – hlavne nosom.

V dnešnom rýchlom tempe veľa ľudí dýcha príliš rýchlo a hlboko. Táto metóda pomáha vrátiť dychu prirodzený rytmus a upokojiť telo aj myseľ.

✔ jednoduchý návod krok za krokom
✔ základné Buteyko dychové cvičenia
✔ techniky na nosové dýchanie
✔ spôsob, ako spomaliť dych v stresových situáciách
✔ praktické cvičenie použiteľné kdekoľvek

Toto je relaxačná dychová technika.
Nerob ju do nepohody alebo dusenia – vždy zostaň v komforte.

Nenahrádza lekársku starostlivosť !

Vytvorím ti tréningový plán s jednoduchými cvičeniami ktoré pomohli už niekoľkým ľuďom. 

Chceš rýchlo a jednoducho naštartovať svoju postavu? Tento 3-dňový domáci plán ti pomôže spevniť bruško, zväčšiť a vyformovať zadok a cítiť sa lepšie už za pár dní !

mate radi muffíny?tento recept nikde nenájdete

Rada varim a peciem a preto ponukam fotorecept aj s podrobnym popisom na pripravu tohto chutneho cheesecake so struhanou cokoladou a ovocim (na foto). Uvedena cena je za 1 fotorecept ktory vam odoslem behom jedneho dna. 

Podľa Vašich požiadaviek pre Vás naplánujem horské túry v ľubovolnej lokalite na Slovensku, alebo v Rakúsku. Či máte v pláne bežnú turistiku, ferraty, alebo VHT výstupy.

Ponúkam online doučovanie ruštiny. Mám vysokoškolské vzdelanie a ruský jazyk je mojím materinským jazykom. Dlhoročné skúsenosti s kurzami. 

Doučovanie je vhodné pre žiakov, študentov ale aj dospelých. Cena je 4,50€ za 45minútovú hodinu. Individuálny prístup podľa potreby.  Teším sa na Vás:)

Unlock the power of small steps with this elegant 66-Day Habit Tracker! Perfect for building positive habits, tracking your progress, and improving your life—one day at a time.

Why You’ll Love It:

Whether you're focusing on better health, personal growth, or creating more structure in your life, this habit tracker is your step-by-step guide to success!

Zasekol si sa na určitom bode a nevieš si rady? Stagnuješ s váhami vo fitku alebo sa tvoja forma dlhšie nemení? asi bude niekde nejaký problém ktorý ti rád pomôžem zvládnuť, aby si pokračoval na svojej ceste za cieľom ďalej. Cena zahŕňa jednu radu v oblasti fitness a stravovanie.

Ponúkam tvorbu prehľadných fotopostupov s podrobným popisom, ktoré krok za krokom ukážu postup výroby, montáže alebo inštrukcie k produktu či projektu. Každý fotopostup je profesionálne pripravený, jasný a ľahko zrozumiteľný.

Moja služba je vhodná pre:

Čo získate:

Cena: 5,00 € za jeden fotopostup s popisom do 5 krokov

Vytvorím Ti tréningový plán podľa Tvojich cieľov, s prihliadnutím na Tvoje možnosti. Ak chceš schudnúť, vyformovať postavu, nabrať svaly alebo silu alebo získať lepšiu kondičku, neváhaj a napíš mi. Vytvorím Ti tréningový plán na 3 mesiace. 

Vzťahy, práca, peniaze. Spýtaj sa na čokoľvek. 

€Sama dobre viem aký je to super pocit keď narazíte na niekoho kto je na rovnakej vlne a máte sa s ním o čom porozprávať. 

O to lepšie to je, ak nikoho takého vo svojom okolí nemáte. 

Pokiaľ Téma ktorú si vyberieš bude slušná a nebude nikoho a nič urážať rada sa o nej porozprávam a vypočujem si tvoje názory na ňu. 

Odpísať sa ti budem snažiť čo najskôr ale počítaj s tým že keď mi napíšeš o 3 ráno nebudem reagovať :D

Budem akceptovať tvoje názory aj keď sa nebudú zhodovať s tými mojimi pretože je to úplne normálne.

Takže toho sa vôbec neboj. 

Som milá, priateľská a slušná. Niekedy až príliš :D

Budem sa veľmi tešiť na náš spoločný rozhovor ktorým si obaja spríjemníme čas a dozvieme sa niečo nové.

Cena 5€ je za hodinu aktívneho písania.

Spravím Vám plán prehliadky rôznych svetových miest na mieru, ktoré som sám navštívil a ide moje hobby.

Mestá: Dublin, Belfast, Londýn, Edinburgh, Manchester, Birmingham, Glasgow, Inverness, Dubaj, Soul, Busan, Jeju, Viedeň, Praha, Brno, Bratislava, Rijeka, Waršava, Krakow, Norimberg, Rím, Atény, Berlín, Budapešť

Môžem poskytnúť vlastné nápady, tipy, aby ste sa rozhodne nenudili. Beriem do úvahy náhle problémy či prekvapenia, ktoré sa môžu vyskytnúť. V zozname rozhodne nemám len najznámejšie pamiatky mesta, ale ani tam nechýbajú. Píšem aj rady, ktorým by ste na internete veriť nemali a kde podľa môjho rozboru neušetríte výrazne viac aj keď ponuka je lákavá. 

Vyplním Vám Váš voľný čas v prípade, že ste prišli len na pár hodín, deň, dva alebo viac. Približný časový harmonogram so zaujímavosťami a krátkym subjektívnym popisom k jednotlivým atrakciám. Rovnako Vám urobím aj cenové rozpätie jednotlivých vstupov, kde sa dá dobre najesť, prípadne prenocovať pohodlne, komfortne a lacno.

Nemáš si s kým pokecať? Nemáš si s kým písať? Tak si tu správne.

Vyber si ma a môžme sa rozprávať kľudne aj hodiny cez telefón alebo správy (sms, Insta, FB). To už nechám na tebe. 
Som dobre naladená, optimistická osoba s humorným vystupovaním. Môžme sa porozprávať na akúkoľvek tému alebo len tak. 

Vzťahy, práca, peniaze. Spýtaj sa na čokoľvek.  Cena veštenia je naozaj len symbolická, nepotrebujem na tom zarobiť. Rada pomáham ľuďom a dúfam, že budem vedieť pomôcť aj tebe.